2012年05月15日
おはようございます！曇り空の火曜日
今日は燃えるゴミを出す日。
早起きしてお店のと実家のを出してきました。
少し風が“湿っぽい”感じです。
梅雨だからしょうがないですけど…
自分もカラダが中から“湿っぽい”んで、汗がベトベトしてあんまり気持ちよくないです…(-.-;)
逆にサウナみたいなところで思いっきり汗をかいて、でも水分補給をしっかりして…体内の水分の入れ替えをしたい感じです…。
一番は、運動だと思うんですけどね(笑)
さて、そんな梅雨時の体調管理に気をつけながら、夏対策のために体力をつけなくちゃ！って考えてます！
もちろん…食べるだけじゃないですよ！(^_^;)
今日も１日なにか心に響くことを考えながらすごしてまいりたいと思います！
（ひでぼ〜Z）
Posted by ひでぼ〜Z at 06:40
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