ひでぼ～Z

おはようございます。

今朝は、やっぱり寒くてなかなか起きあがれませんでした。


今日の空は、晴れて気持ちいいですね。


少し、気温もあがってきてるみたいです。


ただ、空気が乾燥してるのかな？

少し、喉が乾燥を感じて、ガサガサしているみたいです。


うがいしますね〜


昨夜は、最近寒さからか朝起ききれなくて、ウォーキングがおろそかになりがちだったんで、ナイトウォーキングしました。



少しでも、カラダを動かしてがんばりたいと思っています！



それでは、今日も楽しく過ごしましょうね〜





（ひでぼ〜Z）